流鼻血是常见现象，快速止血的方法有按压鼻翼法、冷敷法、填塞法等。这些方法操作相对简便，能在一定程度上较快地止住鼻血。
1. 按压鼻翼法：当出现流鼻血情况时，身体微微前倾，用手指捏住两侧鼻翼，持续按压5 - 10分钟。这样做能通过外力压迫，使破裂的血管闭合，从而达到止血目的。在此过程中，要注意避免仰头，因为仰头可能导致血液倒流至咽喉，引起呛咳甚至窒息。
2. 冷敷法：可以使用冷毛巾或冰袋敷在额头或颈部。冷敷能使血管收缩，减少血液流动，进而帮助止血。比如将冰袋用毛巾包裹后，轻轻放在额头，每次冷敷时间以10 - 15分钟为宜，可根据实际情况重复操作。
3. 填塞法：可选用干净的棉球或纱布，将其轻轻塞入出血的鼻腔。填塞物能直接压迫出血部位，起到止血作用。但要注意填塞物不要过粗过硬，以免损伤鼻腔黏膜。同时，填塞时间不宜过长，一般不超过2小时，防止引起感染。
4. 保持安静：在流鼻血时，情绪要保持稳定，避免剧烈运动和情绪激动。因为情绪波动和剧烈运动可能会使血压升高，导致出血加重。
5. 及时就医：如果经过上述方法处理后，鼻血仍然无法止住，或者频繁流鼻血，可能存在其他疾病因素，如鼻腔肿瘤、血液系统疾病等，此时应及时前往正规医院的耳鼻咽喉科就诊，进行详细检查和治疗。
流鼻血虽然常见，但也不能忽视。按压鼻翼法、冷敷法和填塞法是较为实用的快速止鼻血方法，在紧急情况下能发挥重要作用。同时，要注意保持冷静，采取正确的处理方式。若情况严重或持续不缓解，一定要及时就医，以确保身体健康。